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武馆开设课程

发布日期:2012-03-24 21:14:54     点击次数:4  

开设课程:     跆拳道           双截棍           女子防身术      
                        少林武术         私教课              散打    
                    教练培训


     
跆拳道:是一种以脚为主手为辅,手脚并用的武术。其腿法优美,变化多端,充分表现出“手是两扇门,全凭腿踢人”,“三分手,七分腿”的武术特点。同时它又是一门以礼始以礼终的武术,在练习的过程中,练习者会渐渐养成言行举止上的礼貌习惯,养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互相学习的精神,和坚忍不拔的意志力等优良品质。
 


散打:散打是由中国武术套路浓缩而成的聚格斗、搏击、健身为一体的武术,同时也是国家正式比赛项目。它以“踢、打、摔、拿”为内容,“远踢,近打,贴身摔”为技术原则。通过散打的训练,可提高学员的反应力、判断力、意志力,培养学员勇敢、冷静、果断、谦虚的性格,以达到修身养性、防身自卫的效果。



女子防身术:女孩子用于抗暴御侮的搏击术,就叫“女子防身术”。女子防身术的最大特点就是:实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段,对敌人实现最大程度的伤害,没有任何武术框架,没有任何搏斗约束,为达目的自由发挥。
 



少林武术武术是我们中华民族的国粹,博大精深,源远流长。天下武术出少林。
是经过千万的武术家和武术爱好者在练习和实践当中把各种精髓动作编排而成的武术套路。
它博大精深,丰富多彩,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定的规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫。长期练习武术套路可达到健身,养性的目的,又可用于防身,和用于娱乐观赏。中国武术在世界上它有着“中国武术天下第一”美誉之称。
 
 
双截棍:双截棍随着李小龙功夫片影响了无数武术爱好者。双截棍是一种精简实用的奇门兵器,它短小精悍,实而不华熟。双截棍在不用时,将两截叠在一起插在腰间,在衣服的掩盖下从外表是看不到的,可以说是一种很好防身武器,其招分为劈、扫、打、抽、提、拉、和各种棍花等等。此外,据国外警方调查,双截棍在实战中的威力仅仅次于手枪。在双截棍高速挥舞时,其落点可产生725.76公斤的压力,而人的骨头只需40.8公斤的力气便足以击碎,可见双截棍威力之大。
双截棍它不仅简便易学,携带方便,而且经常使用的话,不但能增强腕力,协调身手,而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性,又可以锻炼胆识,培养坚忍自律的美德,特别是广大青少年对双截棍独具钟情,格外喜欢。


私教课:一对一的教学,由我们的教练根据学员的身体素质和技术上的优缺点做出一份详细的训练计划,进行针对性的教学。


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推广就业,成绩优异者可留馆教学。

 
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